Cách làm trắng răng hiệu quả tại nhà nhanh chóng tại nhà

Dân gian có câu : “ cái răng cái tóc là góc con người”. Vì thế khi sở hữu một hàm răng trắng sáng sẽ giúp bạn thành công hơn trong các cuộc gặp gỡ. Để biến đổi hàm răng từ xỉn màu sang trắng sáng không hề khó. Bạn có thể chọn đến các thẩm mỹ viện, tuy nhiên chi phí khá cao. Sau đây, chúng tôi xin giới thiệu 14 cách làm trắng răng hiệu quả tại nhà cực kỳ rẻ, dễ làm, mời bạn theo dõi!

1. Tẩy trắng răng tự nhiên bằng Baking soda với chanh

Phương pháp tẩy trắng răng tại nhà bằng baking soda và chanh khá mới. Tuy nhiên hiệu quả của nó lại rất tốt. Để thực hiện cách làm trắng răng bằng liệu pháp này bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:

  • 1 thìa baking soda
  • 1 nửa quả chanh

Các bước làm:

  • Vắt lấy nước chanh, trộn với baking soda
  • Sử dụng bông chấm lấy một ít hỗn hợp sau đó lau lên phần men răng
  • Giữ chúng trong khoảng thời gian 2 phút sau đó súc miệng lại bằng nước sạch.

Để sử dụng cách làm trắng răng hiệu quả, bạn chỉ nên thực hiện 1 tuần 1-2 lần. Nếu lạm dụng quá sẽ làm mài mòn men răng, rất có hại.

Lam rang trang

2. Răng trắng sáng nhờ vào nước vo gạo

Cách làm trắng răng tại nhà bằng nước vo gạo là một phương pháp truyền thống. Chúng cực kỳ có lợi cho răng, là liệu pháp tự nhiên không gây ảnh hưởng sức khỏe. 

Mỗi ngày, bạn chỉ cần sử dụng 50ml nước vo gạo để đánh răng là được. Theo như các nghiên cứu, nước vo gạo có rất nhiều “vitamin PP”. Thành phần này có tác dụng đánh bay các mảng ố vàng, bụi bẩn có ở xung quanh chân răng. Ngoài ra, chúng cũng có tác dụng sát khuẩn, khử sạch mùi hôi trong khoang miệng.

Để thực hiện thành công cách làm trắng răng bằng nước vo gạo bạn cần tuân theo các thao tác sau:

  • Đầu tiên: chà mạnh tay lên các hạt gạo, đổ đi phần nước đầu, chỉ lấy đợt nước thứ 2.
  • Tiếp theo, lấy phần nước để ra một chiếc cốc thủy tinh haowjc cốc nhựa. Nên để phần nước vo gạo qua 1 đêm cho lên men.
  • Cuối cùng: nhún toàn bộ bề mặt bàn chải vào cốc nước vo gạo và tiến hành chà lên bề mặt răng. Nên đánh vài lần, thực hiện trong vòng 5 phút là được. 

3. Mẹo tẩy trắng răng với giấm táo

Một cách làm trắng răng tại nhà an toàn nữa mà bạn có thể thử đó là sử dụng giấm táo. Đây là nguyên liệu dễ làm, hoàn toàn bằng hữu cơ. Cách tẩy trắng răng này đòi hỏi bạn phải thực hiện theo 3 bước sau:

Bước 1: Sử dụng vài giọt giấm táo, thấm lên bề mặt lông chải.

Bước 2: Chà bàn chải lên men răng sau đó tiến hành đánh như bình thường

Bước 3: Kết thúc quá trình trong khoảng 3 phút, bạn sẽ súc miệng lại bằng nước lạnh.

Nhiều bạn hỏi rằng: làm sao để răng trắng hiệu quả hơn nữa? Một gợi ý hữu ích dành cho bạn đó là kết hợp giấm táo với muối trắng hoặc là baking soda. Bạn chỉ có thể sử dụng cách tẩy răng trắng này 3 lần/tuần.

4. Làm răng trắng tự nhiên bằng than hoạt tính trắng răng

Than hoạt tính là một tẩy trắng răng tự nhiên. Chúng có cơ chế hoạt động như một loại chất thải độc, giúp đánh bay những chất gây hại bám trên bề mặt men răng. Vì thế, đây là cách làm trắng răng nhanh nhất. 

Thông thường các bước thực hiện bao gồm:

  • Bước 1: làm ướt bàn chải bằng nước, sau đó nhúng qua bột than hoạt tính.
  • Bước 2: chà sát chúng lên bề mặt men răng trong khoảng 3 phút.
  • Bước 3: súc miệng thật sạch bằng nước, loại bỏ hoàn toàn than hoạt tính trên răng.
Răng trắng sáng

5. Hướng dẫn làm trắng răng bằng chuối

Dạo gần đây, mọi người truyền tai nhau phương pháp làm trắng răng hiệu quả bằng vỏ chuối. Phương pháp này gồm 5 bước 

  • Chọn chuối chín, lột phần vỏ
  • Chà xát vỏ chuối lên răng, giữ chúng trong khoảng 5-8 phút 
  • Lấy một chiếc bàn chải khô, đánh đề lên răng trong 3 phút 
  • Sử dụng kem đánh răng để rửa sạch những chất cặn bã còn bám lại trên thành men răng
  • Súc miệng lại bằng nước lạnh 

6. Làm trắng răng hiệu quả bằng dâu tây

Trong dâu tây có chứa axit giúp làm trắng răng tự nhiên. Cách này sẽ gồm 5 bước:

  • Một là, nghiền dâu tây thật nhỏ.
  • Hai là, lấy hỗn hợp trộn với nước trà loãng hoặc nước muối.
  • Ba là, lấy bàn chải nhúng vào hỗn hợp sau đó chà xát lên răng
  • Bốn là, để hỗn hợp trong 5 phút 
  • Năm là, súc miệng thật sạch bằng nước

Mẹo tẩy trắng răng bằng dâu tây là: nên sử dụng 2-4 lần/tuần. Bạn có thể kết hợp chúng với baking soda hoặc muối.

7. Cách làm trắng răng bằng muối

Cũng giống như soda, muối là nguyên liệu giúp trắng răng hiệu quả. Nếu bạn chưa biết cách sử dụng phương pháp nào thì hãy xem hướng dẫn làm trắng răng dưới đây: 

  • Đầu tiên, chuẩn bị 1 thìa cà phê muối, kèm với kem đánh răng
  • Tiếp theo, rắc muối lên phần kem đánh răng
  • Cuối cùng, chải răng hỗn hợp lên răng trong khoảng 3 phút sau đó súc miệng bằng nước muối để hơi thở thơm tho.
Làm gì để răng trắng

8. Cách giúp răng trắng bằng việc kết hợp giữa chanh với muối 

Cách làm cho răng trắng bằng hỗn hợp chanh muối:

  • Lấy nước cốt chanh trộn với muối.
  • Khuấy đều cho muối tan.
  • Lấy bàn chải, nhúng vào cốc nước, chà lên bề mặt răng
  • Súc miệng lại bằng nước lạnh.

9. Làm trắng răng hiệu quả bằng dầu dừa

Làm sao răng trắng? Hãy sử dụng phương pháp bằng dầu dừa. Để có được hiệu quả, bạn cần trải qua các bước sau:

  • Ngậm một thìa dầu dừa
  • Giữ chúng trong vòng 10 phút
  • Nhổ đi phần dầu dừa, súc lại bằng nước ấm
  • Sử dụng kem đánh răng để đánh bay đi tàn dư dầu dừa.

10. Phương pháp làm trắng răng bằng lô hội

Các bước thực hiện:

  • Tách lấy phần nhầy nhầy có trong lô hội
  • Lấy bàn chải nhúng vào hỗn hợp, chà lên bề mặt răng
  • Đánh răng như bình thường

11. Sử dụng vỏ cam để làm trắng răng

Cách giúp răng trắng bằng vỏ cam gồm các bước:

  • Đánh răng
  • Sử dụng vỏ cam chà sát lên bề mặt răng
  • Súc lại bằng nước lạnh

Bạn có thể kết hợp phương pháp này 2 lần/ ngày.

Cach tay trang rang

12. Sử dụng máng tẩy trắng răng tại nhà

Bạn sẽ đến phòng khám nha khoa để mua những chiếc máng tẩy trắng răng. Sau đó mang về dùng tại nhà. Khi sử dụng, bạn nên lấy liều lượng thuốc tẩy trắng răng phù hợp bôi lên phần máng và đưa chúng vào răng. Bạn nên đeo chúng trong khoảng  tiếng/1 ngày để có hiệu quả tốt.

13. Giúp răng trắng sáng bằng bánh mì

Cách thao tác làm:

  • Nướng cháy phần bánh mì
  • Cạo lấy lớp cháy
  • Trộn với kem đánh răng
  • Đánh răng như thường

14. Làm cho răng trắng bằng miếng dán trắng răng

Làm thế nào để răng trắng? Phương pháp phổ thông nhất là dùng miếng dán. Bạn sẽ phải đánh răng trước khoảng 30 phút mà không được sử dụng kem đánh răng. Sau đó lấy miếng dán lên răng, đừng để chúng dính vào lợi. Đợi 30 phút sau thì bóc ra và súc miệng bằng nước.

Làm thế nào để răng trắng hơn

15. Lưu ý làm sao để răng trắng

Làm thế nào để răng trắng sáng? Bạn nên lưu ý những điều sau đây:

15.1. Tránh dùng cafe, soda và những thức uống sậm màu

Những đồ uống sậm màu như: cà phê, soda là tác nhân chính làm răng xỉn màu. Vì thế bạn nên hạn chế sử dụng những chất này. Ngoài ra, bạn cũng cần kết hợp những cách làm trắng răng tại nhà ở bên trên. 

15.2. Nói không với thuốc lá

Thuốc lá chứa rất nhiều nicotin, chúng làm miệng chúng ta bị hôi. Nếu thường xuyên sử dụng thuốc lá sẽ làm răng bị ố vàng. Vì vậy, chúng ta phải cai ngay thuốc lá. Trên đây là những phương pháp làm trắng răng hiệu quả mà chúng tôi thu thập được. Với những cách làm trắng răng này bạn sẽ không lo làm hư hỏng men răng.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *